記事一覧

春ですね。 当院前の公園も 桜が満開で見頃です。 ぜひぜひ、お花見にお越し下さい。   🌸『春バテ』していませんか？🌸 春らしくなって、気持ちよく過ごせる季節になったとはいえ 何だか体調がすぐれないという方も多いのではないでしょうか？ 春は、新生活のスタート準備、年度末のお仕事等で ストレスを抱えやすい時期です。 また朝晩の寒暖差による手足の冷えは自律神経・・・

記事を読む »

徳島マラソンまで3週間となり 当院にも出場予定のランナーさんが たくさん来院されています。 皆さん、熱心に練習されている様子です。  ベテランランナーの方も、にわかランナーの方もですが お身体のケアをしないままランニングを続けていると、 痛みが出てきた頃には症状がかなり進行している場合があります。 そうなる前にしっかりとケアして走りたいですよね。   ランニングによって起こりやすい痛みや・・・

記事を読む »

風邪やインフルエンザが猛威を振るっているこの季節。 以前より風邪をひきやすかったり、なかなか治りにくいと感じませんか？ その大きな原因は「免疫力」の低下↓です。   免疫力とは身体に入ってきたウイルスや細菌を免疫細胞が撃退し、 身体を守る働きのことです。 免疫力が高いと病気になりにくく、治りも早くなるといえます。 免疫力は、条件よって強くも弱くもなります。 弱くなる一因は、加齢。免疫力は・・・

記事を読む »

皆さんはスマホを使っていて 手首が痛いなと感じることはありますか？   特に片手のみを使って操作をされる方は要注意‼かもしれません。   「スマホ腱鞘炎」などという呼び名で、 メディアでは取り上げられたりしますが、 これが最近増えているといわれる スマホ腱鞘炎、『ドケルバン病』です。   『ドケルバン病』とは、 長母指外転筋腱と短母指伸筋腱の腱鞘炎のことを指します。 ・・・

記事を読む »

産後のママはぜひ受けてほしい骨盤矯正   産後の女性のお身体のケアはとても大切です。 しかし「出産」という大仕事を終えても 「育児」に「家事」にとなかなか休むことができないのが、 産後のつらさでもあります。   そんな中でも女性の身体はどんどん変化しています。 ポッコリお腹、尿漏れ、腰痛、膝痛、姿勢の乱れなど、、、。 出産による骨盤の歪みだけでなく、 子どもを抱っこしたり大荷物・・・

記事を読む »

今朝も冷え込みましたね。 初雪｡*ﾟ｡ももうすぐ見られるかもしれませんね。   12月に入り、院内もクリスマスモードです 😀  患者様からいただきました「ディズニーの貼り絵」の作品を 待合に飾らせていただきました(*^^)v この作品よーく見ると、2ミリもない小さな紙を貼り合わせてできているんです!(^^)! 完成までに何カ月もかかるという貴重な作品ということですが、 本当にありがとうご・・・

記事を読む »

明日、11月18日（土）の診療は 院長が学会のため 休診致します。 皆様には大変ご迷惑をお掛け致しますが、 何卒宜しくお願いします。 姿勢のお悩み、ぜひご相談ください。 骨盤矯正・猫背矯正なら 金ちょう整骨院へ。

記事を読む »

こんにちは　院長の濱口です。   先日、10/7～9まで愛媛県の松前公園体育館で行われた国体のボクシング競技の選手のトレーナーとして参加してきました。   選手のアップ場という試合前の控室兼、ウォーミングアップの場所として特設された場所で選手の治療を行ってきました。   アップ場は簡単に言うと、でっかいビニールハウスみたいな感じです　　 湿度、温度どもにやばいです。 ・・・

記事を読む »

患者様から素敵なプレゼントをいただきました 😳  かわいい手作りのアクリルたわしです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡   プレゼントをいただいた患者様は いつもかわいいニットバックなどを持たれているのですが、 お母さまのお手製品だとお聞きしてとてもびっくり！！しました。 手作りの愛情たっぷりで、温かみも伝わってきます💛   大事に使わせていただきたいと思います。 ありがと・・・

記事を読む »

こんにちは、院長の濱口です。 11月26日徳島県勝浦郡勝浦町坂本で、さかもと坂道マラソンがあります。   実はわたしのふるさとなんです。   そこで、昔懐かしの道を走ろうということで出場することにしました🎉   ということで、久しぶりにトレーニングスタートです。   そこで今日は、ランニングに必要な筋肉について少しお話していこうと思います。 ・・・

記事を読む »